Daftar isi
Ada juga buku kerja lengkap yang tersedia untuk semua persyaratan lencana prestasi.
Bagian dari persyaratan untuk lencana ini termasuk melakukan beberapa tes kebugaran secara berkala dan mencatat rencana kebugaran selama 12 minggu. Ada beberapa lembar kerja yang tersedia untuk ini di web, tetapi ketika LC mengerjakan lencana ini, yang kami lihat tidak benar-benar cocok dengan rencana kebugaran yang disetujui oleh LC dan penasihat lencana prestasinya.
Jadi saya menjalankan program spreadsheet dan membantu LC dengan lembar kerja baru. Ini benar-benar dasar. Tapi ruangnya cukup besar. (Pencetakan LC tidak kecil!) Jadi, jika Anda merasa ini membantu, bagus! Tapi ingat, jika Anda tidak menemukan apa yang Anda cari, lihat saja apa yang ada di luar sana, simpan bagian-bagian yang Anda suka, buang bagian-bagian yang tidak Anda butuhkan, dan buatlah bantuan yang cocok untuk Anda.
Perhatikan bahwa lembar kerja log ini dirancang untuk melakukan tes setiap dua minggu, bukan empat. Anda dapat melewati tes tambahan atau melakukannya untuk informasi Anda sendiri.
Lembar log PDF yang dapat dicetak untuk Lencana Merit Kebugaran PribadiUnduh
Lebih banyak bantuan untuk Lencana Merit Kebugaran Pribadi:
Lihat lebih banyak ide dan sumber daya untuk lencana prestasi Kebugaran Pribadi, termasuk pencapaian terkait dan fitur program pasukan.